Kategorie: Heidy Helfenstein

In Sempach geboren und aufgewachsen, war sie zuerst in diversen Branchen der Wirtschaft und für die Jugendredaktion des Schweizer Fernsehens tätig. Nach zwei Jahren im Nahen Osten studierte sie Psychologie in Zürich und begann in den 80er Jahren mit Fachartikeln und Beratungs Spalten. Ab den 90ern regelmässige Kolumnen in den «LNN», später «NLZ».
Sie arbeitet als Psychotherapeutin ASP/SBAP in Luzern, Zürich und Willisau, hält Vorträge und Seminare (Themen sind unter anderem «Stressbewältigung und Kommunikation»), schreibt Kurzgeschichten, Gedichte und malt als Hobby.